パーソナルトレーニングジムの利用を検討するにあたって「ビフォーアフターの体験を知りたい」と思うのではないでしょうか。

生の声はパーソナルトレーニングの利用を検討するうえで参考になります。

 

札幌市にあるパーソナルトレーニングによるビフォーアフター体験について取り上げます。

 

■変化を実感できるトレーニング方法について

 

札幌市のパーソナルトレーニングジムの体験記を2つ紹介します。

 

ビフォーアフター体験①コロナ禍での在宅ワークで体重が増加したケース

 

通勤の必要がなくなったため、ほぼ歩かなくなったというAさん。

運動不足になった結果、体重が10㎏以上増加してしまいました。

腰周りも10㎝以上増えています。

当パーソナルトレーニングジムで半年ほど体にあわせて無理なくトレーニングしたところ、10㎏の減量に成功し、腰周りも在宅ワーク前の数値に戻りました。

 

当パーソナルトレーニングジムでは変化を実感できるトレーニング方法として、ジムでできるトレーニングと自宅でできる軽い運動、食事の指導などを行いました。

 

ビフォーアフター体験②飲酒と食生活に乱れから太ってしまった

 

仕事から帰ったらまず飲酒し、油っぽい食べ物が大好きというBさん。

運動不足に加えて飲酒や食生活の乱れからお腹が出てしまい、気になって当パーソナルトレーニングジムの利用を検討しました。

 

体の状態から適切な運動量やトレーニング内容、食事や生活についてアドバイスし、3カ月ほどで変化を実感できるようになりました。

当パーソナルトレーニングジムではビフォーアフターを実感できる方法として、担当がBさんにあったトレーニング内容を提案しています。

食生活などについても、体の状態にあわせて都度アドバイスするようにしました。

 

■GL GYMがお客様の不安や悩みを解決致します

 

パーソナルトレーニングジムの特長は、専属のトレーナーが目標や体の状態、生活などにあわせてメニューを

組み立てるところです。

札幌にある当パーソナルトレーニングの利用を検討している方は、それぞれ希望するビフォーアフターが異なります。

だからこそ専門知識を持ったトレーナーがジムでのトレーニングや家での運動、食事などを、希望するビフォーアフターにあわせて指導します。

 

GL GYMのトレーナーが目標達成のために、トレーニング・自宅での生活・食事について、専門知識に基づいた指導を行い、お客様の不安や悩みを解決いたします。

 

■最後に

 

札幌の当パーソナルトレーニングジムを利用したお客様のビフォーアフターを紹介しました。

 

当パーソナルトレーニングジムの特長は「個人にあったトレーニングメニュー」です。

納得できるビフォーアフターのために、当ジムのトレーナーが目標や体の状態、生活などにあわせてトレーニングメニューを提案いたします。

当ジムでは栄養や食事の面からもアドバイス可能です。

他のジムでは続かなかったお客様も、当ジムでは多くが目標を達成できています。

 

無理のないパーソナルトレーニングなら札幌のGL GYMにお任せください。