ダイエットでジムに通っている方で「効果を実感できない」という方はいらっしゃいませんか。
ダイエットなら札幌市東区にある当ジムにぜひお任せください。
当ジムはその方の目標や体にあったトレーニング内容をプロが提案いたします。
食事や日常生活の面からもプロがアドバイスしますので、無理なく効果を実感していただけるはずです。
当ジムの取り組みや利用者の声をご紹介します。
■ダイエットで効果を実感するために必要な要素
ダイエットで効果を実感するために必要な要素は、やはり「目に見える変化」や「数字の変化」ではないでしょうか。
ダイエットのために通っているジムの担当から「痩せてきたね」と言われても、実際の変化や数字を確認しないと納得できないはずです。
ダイエットを目的に札幌市東区にある当ジムに通っている方はどのように効果を実感しているのか、生の声をご紹介します。
・ダイエットでジムに通い2カ月で7キロ以上の減量に成功（女性）
ダイエットの目的で札幌市東区のGL GYMに2カ月通いました。
現在は3カ月目で、体をさらに絞るため、専属のトレーナーさんに指導を受けているところです。
指導の通りに頑張ってみると、2カ月で7キロも減量できて大満足です！
今はさらなるダイエットを目指して、体の状態にあわせて食事なども併せてアドバイスを受けています。
続けられるか不安でしたが、無理のない範囲で提案してもらえるため、安心してダイエットできています。
・ダイエット目的でジムに通ったらスカートやズボンがサイズダウンした（女性）
他のパーソナルトレーニングジムに通っていたのですが、効果を実感できなかったため、札幌市東区のGL GYMに移りました。
ジムのトレーニングだけでなく、食事や生活のアドバイスなども受けられるので、少しずつ効果が実感できています。
数日前にズボンをはくと、ウエストと太ももが緩いことに気づきました。
スカートをはいてみると、ウエストもすかすかです。
体重計に乗ると、数キロ減っており感激です！
このままジムでのダイエットを続けたいと思っています。
■GL GYMの取り組み
札幌市東区のGL GYMでは、ダイエットで効果を実感していただくために3つの取り組みを行っています。
・専属のトレーナーがしっかりとヒアリングしたうえでダイエットに取り組む
・ダイエットしたい方の体や私生活の事情にあわせてトレーニングプランを練る
・専門知識と実績のあるトレーナーが食事や私生活の面からもアドバイスする
当ジムでは専属のトレーナーがダイエットの目的や目標にあわせたプランを提案いたします。
ダイエットをはじめても途中でやめてしまっては意味がありません。
体に負担をかけず、私生活や食事の面でも無理のないように、当ジムが徹底してサポートするよう取り組んでいます。
■最後に
ダイエットジムに通っているが数字や体感で効果を実感できない。
ダイエットジムに通っているが変化がなく、諦めかけている。
こんな方はいらっしゃいませんか。
当パーソナルトレーニングジムは、その方にあわせたプランの提案とアドバイスを行っています。
専門知識と実績を持ったプロが無理のないダイエットをサポートします。
ジムのダイエットで効果を実感したいなら、札幌市東区のGL GYMへ一度ご相談ください。
