皆さんこんにちは！
トレーナーの小林です！
札幌はかなり雪が降りましたね！
24時間降雪量の記録更新だとか。。。
雪かきすると思いますが、ぎっくり腰には注意しましょう！！
※僕がしたわけではありません笑
軽くストレッチなどしてから、雪かきしましょう😊
ぎっくり腰に注意！
2021.12.18
札幌はかなり雪が降りましたね！
24時間降雪量の記録更新だとか。。。
雪かきすると思いますが、ぎっくり腰には注意しましょう！！
※僕がしたわけではありません笑
軽くストレッチなどしてから、雪かきしましょう😊
