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血糖値上昇はダイエットの敵!!

2021.12.17

皆さんこんにちは!

トレーナーの小林です!

よく『血糖値は上がったらだめ!』と聞く方は多いと思います!

それはなぜか?

今回は画像でご紹介します!

 

簡単にですがお分かりいただけたでしょうか?

もっと詳しく聞きたい方など居ましたら

30分無料カウンセリングもありますので

ご気軽にご連絡ください!