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ダイエット食②

2021.12.05

皆さんこんにちは!

トレーナーの小林です!

今日はダイエット食②ということで

鹿肉』です🦌

なかなか手に入りづらいとは思いますが…笑

僕も頂き物です!笑

鹿肉は高タンパク低脂質低カロリー!

脂質代謝を良くしてくれるビタミンB2も豊富です!

気になる方は機会があれば食べてみて下さい😊